11.maj 2010 - nu syns resultatet!

Startbild: 06.04.2010 En av de bilder som fick mig att vakna upp! Herrejösses!

START & MÅL

Start: 6 april 2010
Startvikt: 77 kg
Målvikt: 66 kg
Längd: 1.70 m
Vägdag: tisdag

01.06.2010

Vikt: 69 kg
+/-: -0,5
BMI: 23,9
Totalt: -8
Kvar:
3 kg

VIKTTABELL

Datum BMI Vikt Arm Stuss Midja Lår Vad Byst
06042010 26,6 77 kg 34 104 97 58 37 98
20042010 25,6 74 kg 30 101 92 53 32 95
11052010 24,6 71 kg 30 100 89 56 35 91
25052010 24,2 70 kg 29 99 87 54 33 91
08062010 23,9 69 29 98 86 53 33 91

 

BMI-tabell
Undervikt <19
Normalvikt 20-24.9
Övervikt 25-29.9
Fetma 30-34.9
Svår fetma >35

Här kan man räkna ut sitt BMI