Party Lammfärsburgare med sötpotatisbröd ca. 14-16 stk 500 g lammfärs 3 vitlöksklyftor, pressade 1 tsk korianderkrydda 2 tsk cuminkrydda (ath inte kummin) ¾ tsk salt ½ tsk peppar 1 egg, uppvispat 25 g ströbröd 25 g persilja (eller koriander, saxað smått 2 medelstora sötpotatisar, skuren i skivor olivolja salt pipar Färsk basilika 2 tomater, skuren …
maj 2015
Träningsprogram
Det finns kanske fler som jag att alla övningar känns bekanta men när du står där själv hemma så är det helt tomt och du kommer inte på en enda bra övning? Så nu tänkte jag försöka skriva ner det pass jag precis kommer ifrån. Börja med att värma upp eller kör ett konditionspass: cykla, …