Anna Maria I lördagens Gokväll diskuterades nystart för att få ny energi. De ville mena att i januari är det många som har nystart, börjar en diet, tränar eller gör andra förändringar men att den absolut bästa tiden för förändringar är just i september. Det beror på att nu är du förhoppningsvis utvilad efter sommarens ledighet, sol, värme och att du nu har extra energi för att lyckas med detta.
Jag tror definitivt att det stämmer. Själv tig jag tag i garderoben som bokstavligen hade exploderat. Jag har en walk in garderob och nu låg allt huller om buller för att inte tala om allt damm. Jag rev ut allt och började med att rengöra golv och väggar. Sen sorterade jag ut sommarkläderna och bytte ut mot höst och vinter.
Den energi som det välorganiserade lilla rummet ger är gigantiskt.
Som ett brev på posten kom nu äntligen mitt gymkort i WorldClass. I går gick jag på första passet. Ett hot power yoga. K var med och hon tyckte nog det var ett för lätt pass men för min del var det precis lagom.
Idag ska set bli Zumba 💪
