– it is not enough to do your best. You must know what to do – then do your best.

Visar: 1 - 10 av 50 artiklar

Havsbad 17 januari

Det är kallt idag. Temperaturen visade -10 grader men det är klarblå himmel och vindstilla. När jag packade väskan i morse så undrade B om jag verkligen skulle ge mig ut i havet idag. Javisst, svarade jag förvånat. Det här är en perfekt dag svarade jag. Och det var verkligen perfekt. Vattnet låg i princip …

Havsbad 10 januari

Det var ebb och blåsigt i dag. Vattnet hade nått den dignitiva gradtalet 3,1 men jag måste nog erkänna att det kändes kallare idag. Herr president av Island slöt upp idag som han generellt sätt alltid gör. Det diskuterades vida i den varma bassängen efteråt. Han har bestämt sig för att inte fortsätta vid nästa …

Havsbad 3 januari

Går under hashtag Havsbad2024. I dag köpte jag terminskort så nu ska det bli havsbad – varje onsdag. Havet var en hel grad varmare i dag och uppnådde hela 0,5 grader mot för på nyårsdagen -0,5. Det var en skön och vacker stund. Havet var något djupare än normalt men det beror förstås på flod …

Nyårsbadet

Jag brukar alltid börja året med ett nyårsbad. Det är en tradition att klä sig i gårdagens feststass och ge sig ut i det iskalla vattnet. Jag hade nu inte viljat doppa mig i silverpalettklänningen men att börja året med ett uppfriskande havsbad gör starten äkta på något vis. Det var minus 0.5 grader i …

Snöskottning

Att jag skulle börja träna mer var som sagt ett lovord nu så här på det nya året. Det har börjat riktigt bra. Jag har gjort mina träningar och dessutom 2 timmars snöskottning. Det är en vargavinter som heter duga i år!

[instagram-feed]